Eén op de vijf zorgmedewerkers met wisselende diensten kampt met slaapproblemen. Hoe kom je sneller in slaap en hoe zorg je ervoor dat je ook echt uitgerust blijft?

© Dragana Gordic / Stock.adobe.com
Neem Nursing.be een maand gratis op proef. Na een maand stopt het abonnement automatisch.
© Dragana Gordic / Stock.adobe.com
Eén op de vijf zorgmedewerkers met wisselende diensten kampt met slaapproblemen. Hoe kom je sneller in slaap en hoe zorg je ervoor dat je ook echt uitgerust blijft?
Ga naar Nursing Nederland