Als de stress op de werkvloer te hoog oploopt, kun je opeens in vecht-, vlucht-, bevries- of pleasemodus komen. Hoe ga je daarmee om?
Stel je voor: je bent als verpleegkundige aan het werk op
Wanneer stressreacties toenemen op de werkvloer, is het opletten geblazen. “Veelal betekent het dat iemand al langer overvraagd wordt, dus zie die reactie als een alarm”, zegt traumacounselor en ex-verpleegkundige Ronald de Caluwé. Credits: © dream@do / stock.adobe.com
